Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 58,07g | Prot: 98,80g | Carbs : 214,45g.
Pequeno Almoço: Pasta with Marinara Sauce, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Jantar: Red Table Wine , Butter , Heidelberg Sourdough, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pasta with Marinara Sauce, Brown Rice. Snacks/Outros: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Coffee, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Egg, Butter , Heidelberg Sourdough. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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