Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2013
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67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 66,98g | Prot: 66,09g | Carbs : 232,47g.
Pequeno Almoço: Light Butter (Stick Without Salt), Chocoarroz, Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. Almoço: Olive Oil, Eggplant, Ice Cream, Sauvignon Blanc Wine, White Bread, Pasta with Meat Sauce. Jantar: Chocoarroz. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sebastian_72
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