Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 51,66g | Prot: 81,27g | Carbs : 123,59g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Prime Kraft Whey, Булгур (Вареный), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо, Яйцо, Батон Нарезной, Pretto Сыр Рикотта. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|