Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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104,8 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 76,35g | Prot: 55,71g | Carbs : 200,97g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Karisik Tost. Jantar: Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Kadayıf, Ceviz, Ülker Coco Star. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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