Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 20,46g | Prot: 55,92g | Carbs : 130,91g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Jantar: Мёд, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Outros: Капучино, Капучино, Зефир в Шоколаде, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Рулет. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Никто и не говорил, что плохо... просто очень хочется повестись на картинку... но в 23 ( это мое мнение и мое наблюдение) картинка может быть красивой, а вот «начинка»... (просто для общения) может быть маловато.... но не обращайте внимания....
27 mai 20 por membro: solya.73
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|