Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 72,01g | Prot: 71,02g | Carbs : 114,89g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Дымов Салями Милано, Белая Дача Рукола, Помидоры, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, SPAR Круассан . Almoço: Данон Биойогурт Термостатный, Горчица, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Jantar: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Сарделька, Абрикосы. Snacks/Outros: Малина, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Vegan Food Чиа Блэк. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxyanaxx
|