|
вес 76.6, за карантин наето 4 кг.
ог 101, опг 90, от 81, ож 103, об 106, оголени 42, обедра 66
|
1620 kcal
|
Líp: 69,27g | Prot: 89,56g | Carbs : 171,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Зеленое Яблоко, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Цикорий с Молоком, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Фруате Йогурт с Персиком. mais...
|
|