|
Goedemorgen! Vandaag weer begonnen met een workout voor het werk! Onbeten met kvarg, granola en banaan & protein shake. Op de foto mijn mealpreps voor werkdagje Fijne dag allemaal!
|
2024 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 150,19g | Carbs : 188,58g.
Pequeno Almoço: Melkunie Protein Raspberry & Strawberry , Banaan, Holie Granola Zaden & Pitten, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Almoço: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Gebakken Ei, Jumbo Mais Korrels, AH Snack Tomaatjes , Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Ijsbergsla . Jantar: Jumbo Fijne Soepgroente, Rundergehakt, Spaghetti. Snacks/Outros: Pindakaas, Jumbo Witte Bollen, Sondey Captain Rondo Vanilla, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Jumbo Kaasstengels, Aardbeien, Bolletje Fruitige Crackers Appel. mais...
|
|
 Comentários
Wouwie! Jij zit echt niet stil 😂 Super bezig! Leuk om te zien! 🥰
27 mai 20 por membro: Sheilavanwijk
|
@sheila hahaha neee🙈 maar ken ik ook echt niet hahah
29 mai 20 por membro: FitTwinMom.24
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FitTwinMom.24
|