Jornal de meepersjeepers, 27 mai 20

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Lost 20 pounds, I updated my progress pictures 😀✨🥂

Visualizar Calendário de Dieta , 27 maio 2020:

1086 kcal

Líp: 40,91g | Prot: 93,11g | Carbs : 70,09g. Almoço: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Don Pancho White Corn Tortillas, Fresh Lime Juice, Kraft Avocado Oil Mayo, Chop't Red & Green Peppers, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Jantar: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Challenge Salted Butter, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, La Costena Whole Black Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Coffee, Lucerne Salted Caramel Coffee Creamer. mais...

2018 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

206 Apoiantes Apoio

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Comentários

Oh my goodness!!!! Wow!! Congratulations girlie!! Such a huge difference!!💪💪💜💚

27 mai 20 por membro: jcmama777

Way to go!!! You are looking great.

27 mai 20 por membro: Ram12Gar

Wow! 1 month! Wow!

27 mai 20 por membro: prao65

wow! Amazing job 👏🥂

27 mai 20 por membro: Keilin_4

Wow, look at that little waist you're getting!

27 mai 20 por membro: melissapko

Awesome progress!

27 mai 20 por membro: jazzylittleone

That is absolutely amazing what you've done in a short amount of time. WTG

27 mai 20 por membro: tatauu22

Well done! 🌈

27 mai 20 por membro: shirfleur 1

Congratulations! Keep up the good work!

27 mai 20 por membro: jnix911

Excellent!

27 mai 20 por membro: HCB

Kudos !

27 mai 20 por membro: crazycatchick

Wonderful! Good job!

27 mai 20 por membro: kattay

That 20 pounds makes a HUGE difference. Way to go!

27 mai 20 por membro: Joelmel

Well done!

27 mai 20 por membro: silkian

👍👋👋

27 mai 20 por membro: zoe_kru

Wow!! Quite a difference. Way to go!

27 mai 20 por membro: pss8169

You have made amazing progress in a short period of time. I had to peek at your Diet Calendar to see how you accomplished your loss so quickly. It looks like plain old CICO with no quick fixes and you maintained good nutrition. Congrats!!!

27 mai 20 por membro: John10251

Well done 👏

27 mai 20 por membro: sadia100

Fantastic! You look amazing. Congratulations! 👏🏻💖

27 mai 20 por membro: salty_mermaid_mama

Hard work + dedication = results. Awesome job on your progress.

27 mai 20 por membro: tahoebrun

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