|
А вот и продолжение вчерашней кулинарии... Мой первый чиа-пудинг 🥰 Это был очень интересный опыт, получилось вкусно, терпко, как я люблю. Мужу конечно слой с какао был горьковат, а мне самое то, да ещё с бананом 🍌 определённого точно буду пробовать ещё 👍
|
1162 kcal
|
Líp: 40,19g | Prot: 74,26g | Carbs : 125,74g.
Pequeno Almoço: Bombbar Арахисовое Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яйцо, Яблоко Айдаред, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Фундук Фундук, Кинто Ткемали Классический, Кабачок Гриль, Отбивная из Филе Курицы 05.20, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Окрошка 05.20, Перловка Отварная, Чай. Jantar: Отбивная из Филе Курицы 05.20, Банан, Adez Кокосовое Молоко, Корица, Чай, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сухие Семена Чиа. Snacks/Outros: Орбит Жевательная Резинка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|