Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 95,11g | Prot: 101,00g | Carbs : 163,53g.
Pequeno Almoço: Sugar, Cheerios, Whole Milk, Coffee. Almoço: Whole Milk, Croutons, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Great Value Cannellini Beans. Jantar: White Bread, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Eaten), Limeade. Snacks/Outros: Cheddar Cheese. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de metamora
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