Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2013
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75,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 30,64g | Prot: 148,37g | Carbs : 177,72g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Hanover Garbanzo Beans, Salmon, Green Peas , Newman's Own Balsamic Vinegar, Cabbage, Bananas, Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla. Jantar: Cabbage, Chicken Breast. Snacks/Outros: Toasted Whole Wheat Bread, Tilapia (Fish), Turkey Hill Fruit Rainbow Sherbert, Kroger Cake Cones, XS Energy Drink. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mysacred
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