Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 37,12g | Prot: 103,91g | Carbs : 64,33g.
Pequeno Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alfamart Telur Ayam Kampung. Almoço: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Set Low Fat, Buah Naga, Ikan Tenggiri. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hasyifanurazizah882
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