Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2931 kcal
|
Líp: 123,76g | Prot: 133,61g | Carbs : 333,48g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Петрушка, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Арахис, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Сокол Зефир в Шоколаде . Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Fantelle Торт Ореховый Рай. Snacks/Outros: Фермер-Центр.Рф Сало Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hosterse
|