Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 40,19g | Prot: 59,71g | Carbs : 199,31g.
Pequeno Almoço: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lait Demi Écrémé, Café. Almoço: Super U Jambon Blanc sans Couenne, Fraises, Pastèque, Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Carrefour Macaroni. Jantar: Pastèque, Fromage Brie, U Pain Grillé au Blé Complet, Les Crudettes Radis, Sucrine, Edulcorant Liquide, Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe, Lait Demi Écrémé, Fraises, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Café, Tomates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dada5821
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