Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Líp: 22,59g | Prot: 40,52g | Carbs : 82,84g.
Pequeno Almoço: Anchor Butter, Jawara Saus Sambal, Sawi Sawi Putih, Shirataki Nasi, Thin Sliced Beef Luncheon Meat . Jantar: Kikkoman Gochujang, Kikkoman Bulgogi Sauce, Shirataki Nasi, Deli Sliced Beef Luncheon Meat. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Apple, Nescafe Creamy 3 in 1. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azarine
|