Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 54,92g | Prot: 54,53g | Carbs : 145,90g.
Pequeno Almoço: Изюм, Курага, Rosso Миндаль , Сады Придонья Сок Яблочный, Кофе, Сыр Российский, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Almoço: Красная Цена Курага, Миндаль Миндаль, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник. Jantar: Компот, Салат из Свеклы с Черносливом, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selena--1
|