Data de Início : 21 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89 kg Peso Inicial : 106 kg
11 jul 24	99,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	101 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 24	102 kg	Fraco
15 set 23	100,5 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	100 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	101 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	100,8 kg	Fraco
04 ago 22	98,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 22	98,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	98,6 kg	100%
02 jun 22	99,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 22	100 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	100,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 22	99,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	99 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	94 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	93,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	94 kg	100%
09 abr 21	94,6 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	94,6 kg	100%
07 abr 21	95,2 kg	100%
05 abr 21	96,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	94,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	96 kg	Fraco
05 mar 21	95 kg	Fraco
20 nov 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	93,7 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	92 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 20	92,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 20	92,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	92,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 20	93 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 20	92,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	93,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	91,8 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	91,8 kg	100%
25 fev 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	92,7 kg	100%
19 fev 20	93,4 kg	100%
17 fev 20	94,8 kg	Razoavelmente Bem
13 set 19	91,2 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 19	91,6 kg	100%
13 ago 19	92,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 19	92,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 19	93,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	94,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	94,8 kg	100%
27 jun 19	95,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 19	96,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	96,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	97,7 kg	100%
28 mai 19	98,7 kg	100%
22 mai 19	99,3 kg	100%
15 mai 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	100,9 kg	100%
08 mai 19	101,3 kg	100%
25 abr 19	102,5 kg	100%
22 abr 19	103,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	103,4 kg	100%
12 abr 19	104 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 19	105,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	106 kg	100%
13 mar 19	107 kg	Não Aplicável
05 dez 18	107 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 18	105 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 18	107 kg	Fraco
30 mai 18	104 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 18	104 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 18	105 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	105 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 18	106,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	107 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 18	106 kg	Não Aplicável

Data de Início : 19 ago 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88 kg Peso Inicial : 96 kg
17 fev 16	97 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 16	96,5 kg	Fraco
09 dez 15	91,5 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 15	92,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 15	92,9 kg	Razoavelmente Bem
14 out 15	94,5 kg	Razoavelmente Bem
30 set 15	94 kg	Razoavelmente Bem
16 set 15	94,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	95,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 15	96 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 24 jun 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88 kg Peso Inicial : 100 kg
05 ago 15	96,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 15	97 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 15	97,5 kg	100%
24 jun 15	99,5 kg	Razoavelmente Bem