Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 98,89g | Carbs : 65,85g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Queijo Branco. Almoço: Salada de Agrião, Filé de Frango Grelhado, Alface, Antepasto de Berinjela, Batata Doce, Milho Verde. Jantar: Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Ovo Mexido, Frango Desfiado. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas, Passadeira - 15 minutos, Aeróbica - 30 minutos, Musculação - 20 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselleibessa
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