Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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364 kcal
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Líp: 4,00g | Prot: 7,03g | Carbs : 81,59g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Rindfleisch-Nudelsuppe. Snacks/Outros: Apfel, Ananas. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
Passadeira - 40 minutos, Aeróbica - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gink72
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