Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 103,89g | Prot: 52,34g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Oopsie Ekmek. Jantar: Etli Biber Dolması, Eti Karam Bitter, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Yeşil Mercimek (Pişmiş). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sedadilay
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