Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 38,86g | Prot: 78,06g | Carbs : 71,71g.
Pequeno Almoço: Cucumber (with Peel) , Delba Three Grain Bread, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Young Green Onions, Hard-Boiled Egg , Water , Garlic. Almoço: Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Salmon, Veggiecraft Farms Cauliflower Spaghetti. Jantar: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Cherry Tomatoes, Kroger Large Pitted Black Olives, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Zucchini . Snacks/Outros: Water . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana8415
|