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a bad day...💔
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123,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 37,15g | Prot: 50,69g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Water , Hard-Boiled Egg , Green Tea. Almoço: Water , Green Tea, Apples , Hard-Boiled Egg . Jantar: White Sugar and Water Syrup, Green Tea, Quick or Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Green Tea, Apples , Water . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
It's a start. Regular & steady wins the race...
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Histórico de Peso de ali.asif67
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