Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 39,96g | Prot: 63,61g | Carbs : 131,36g.
Pequeno Almoço: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Nasi Putih, Fried Tofu , Baked or Broiled Salmon, Cooked Carrots, Green Snap Beans, Champignon, Yellow Sweet Corn, Elle & Vire Unsalted Butter. Jantar: Chinese Fried Rice. Snacks/Outros: Fuji Apples, Tomatoes. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yully yole
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