Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 113,97g | Carbs : 107,31g.
Pequeno Almoço: Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Морковь. Jantar: Nutiva Семена Чиа. Snacks/Outros: Белая Долина Кефир 0,1%, Solgar Omega 3 950 Mg. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaBokuchava
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