Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 56,12g | Prot: 106,98g | Carbs : 125,24g.
Pequeno Almoço: Махеев Топпинг "Молочный Шоколад" , Какао, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Мякоть Бедра, Gusto Рис Пропаренный. Jantar: EWDO Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Шоколад». mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|