Mon corps me dit non, mais je n'abandonnerai pas, car je peux tout réussir. On ne peut pas tout avoir, tout savoir, tout comprendre. Mais on ne peut pas laisser tomber. Une raffale peut nous mettre à terre, une lame trancher nos espoirs. Nous sommes forts.
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2363 kcal
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Líp: 129,03g | Prot: 64,74g | Carbs : 239,83g.
Pequeno Almoço: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Cannelle, Pommes Granny-Smith , Banane, Alpro Lait d'amande Original , Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Crumble, Tokapi Mini Flûtes , Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Persil, Ail Cuit, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Merguez, Chipolatas. Jantar: Crumble, Gastromer Les Émiettés Thon Chorizo, Tomates Cerises, Old El Paso Tortilla Chips. mais...
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1134 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 30 minutos, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Estudar - 5 horas, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 9 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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Comentários
Magnifique ce petit déjeuner! Courage... petit a petit....
30 mai 20 por membro: alise77
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Merci Jon, belle journée à toi aussi ! 🌸
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci beaucoup Alise, c'est très gentil de me soutenir ainsi ! On ne voit pas mais dessous les fruits, il y a un porridge d'avoine à la cannelle 😋 Belle journée ! 🌸
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Avec le porridge c’est encore mieux!!! Le dessus était déjà top!!
30 mai 20 por membro: alise77
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Merci beaucoup ! Et rajouter le porridge permet de manger plus de fibres et un peu plus de calories qu'avec seulement des fruits, donc ça m'est bénéfique !
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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C'est tellement beau ce que tu as écris. Courage et régale toi bien car ça a l'air appétissant💪.
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Le porridge à la cannelle 😋 Et oui tu peux tout réussir Nin, tu es forte 💪🏻 You go, Girl 😘
30 mai 20 por membro: Mathou_W
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Oui, tu es aussi forte que ce bol est beau 💪Bonne journée à toi🌞🌞
30 mai 20 por membro: Elodie.95
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Merci beaucoup pour ton gentil message, Océane ! Plein de courage à toi aussi 💪 Passe une belle journée !
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci Mathou, c'est adorable 🌸💕 Je te souhaite une belle journée ! 🔆🌼
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci des compliments, Élodie ! Cela me réchauffe le coeur ❤🌼 Passe une belle journée toi aussi ! 🔆
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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30 mai 20 por membro: Elodie.95
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Il est magnifique et il donne envie, surtout avec ce petit coulis ! Je ne doute pas qu'il était délicieux et que tu t'es régalée 😊
30 mai 20 por membro: maarrion1
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Magnifique création Justine (j'ai cru comprendre que c'était ton nom et j'arrive pas à prononcer ton pseudo😅😅😅). Sois forte et reste motivée.
Même si c'est pas évident il faut que tu t'accroches,
Les difficultés augmentent à mesure que le but approche.
Et tu diras, une fois la victoire remportée
"C'était pas facile mais j'y suis arrivée"💪💪
Petites phrases d'encouragements qui (je l'espère) t'aideront dans ton combat.😉😉😉
30 mai 20 por membro: Bae_345
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« L’homme n’est qu’un roseau, le plus faible de la nature ; mais c’est un roseau pensant », Pascal.
Pour caractériser la condition humaine, ce grand philosophe mobilise deux attributs qui semblent à première vue s’opposer. Il y a d’abord l’idée d’une certaine faiblesse : c’est l’image du roseau. A cette faiblesse, Pascal associe une certaine grandeur, à laquelle renvoie le concept de pensée.
30 mai 20 por membro: Falbala35
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Justine, Au fond, le seul courage qui nous est demandé est de faire face à l'étrange, au merveilleux, à l'inexplicable que nous rencontrons.
Je te souhaite une belle fin d'après-midi 🌸😘.
30 mai 20 por membro: cvk.03
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Merci beaucoup Marion, je me suis en effet régalée ! Passe une belle journée ! 🔆
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci beaucoup pour tout Bae, cela m'aide vraiment oui ! Il faut que je me débarasse de cette bulle qui me pompe l'air, afin de m'ouvrir à la vie ! Et Ningishzida se prononce Nineguichezida 😇
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci beaucoup Angie, c'est très gentil à toi 💕 Prends soin de toi 😘
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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Merci pour ce rappel, Falbala. Je ne dois pas laisser la part de faiblesse en moi prendre le dessus, même si la grandeur associée à ma pensée, mon jugement, ma personnalité, est peu à peu grignotée par le parasite de la maladie. Une fois traité, le bois est certes affaibli, mais il cicatrise, pour grandir de plus belle.
30 mai 20 por membro: Ningishzida
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