Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2010
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119,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 38,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Líp: 62,17g | Prot: 97,59g | Carbs : 296,53g.
Pequeno Almoço: Natural Whole Grain Sandwich Bread, Mozzarella Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Apple Juice (Canned or Bottled), Egg. Almoço: Chicken Romano Fresca. Jantar: Pumpkin Spice Latte (Grande), Natural Whole Grain Sandwich Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch, Fast Break Candy Bar. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KualityE
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