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start from 83kg semoga bisa mencapai hasil yg diinginkan
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723 kcal
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Líp: 18,25g | Prot: 33,62g | Carbs : 104,20g.
Pequeno Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak). Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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2637 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de triawahyunieriska
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