Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 34,31g | Carbs : 127,85g.
Pequeno Almoço: Салями, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Кетчуп, Швейцарский Сыр, Пшеничный Хлеб, Молоко, Белые Шоколадные Конфеты. Jantar: Груша, Кабачки Жареные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Американский Сыр, Простой Йогурт. mais...
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A Perder 91 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2XL->S
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