Jornal de triawahyunieriska, 31 mai 20

sarapan semuanya.....

537 kcal Líp: 28,70g | Prot: 40,03g | Carbs : 31,27g.   Pequeno Almoço:  Pisang Goreng, Energen Sereal Less Sugar,  Telur Rebus Lunak. Almoço:  Kangkung,  Tahu Kukus,  Tahu Kukus,  Paha Ayam. mais...
2637 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Aeróbica - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...

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