Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 31,53g | Prot: 50,75g | Carbs : 115,05g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Боннский Суп, Хамса, Виктория Салака Пряная. Jantar: Лимонелла, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Черешня, Яблоко, Красный Октябрь Конфета Каракум, Овсяное Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|