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well I'm back and I walked a mile this morning. despite my meds I was able to get up and get out there. it felt so good to be back out there.
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2530 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
way to go on pushin yourslf out to get that morning walk in...i always feel better after a morning walk...good time to think an ponder....lol
02 out 08 por membro: loosinisfun
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