Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 35,51g | Prot: 105,76g | Carbs : 153,68g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Zeo Siyah Zeytin, Nescafe Sade, Yulaf, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almoço: Filiz Kepekli Makarna , Su, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Tereyağı, Lor Peyniri, Badem, Kuru Hurma, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aksoykadir
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