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Dalga dalga dalga dalga dalgalanoyoooo
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 87,20g | Prot: 62,82g | Carbs : 186,40g.
Pequeno Almoço: Ülker Probis (28g), Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Soğanlar, Nutella Nutella, Zeytin, Tereyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Fıstık Ezmesi, Sütaş Üçgen Peynir, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Nutella Nutella, Poğaça, Islak Kek. Jantar: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vlkndmr38
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