Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 47,83g | Carbs : 142,21g.
Pequeno Almoço: 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 香蕉, 福樂 自然零原味優格, 莓果燕麥. Almoço: 甜甜圈(原味). Jantar: 白色戀人 巧克力, 7-11 照燒雞炊飯, 泡菜, 小番茄(葡萄形狀), 洋蔥, 雞蛋(整個), 炒高麗菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 豆奶拿鐵. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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