Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 59,11g | Prot: 72,65g | Carbs : 180,26g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ямское Подворье Чебуреки с Говядиной и Свининой, Красногорский Сметана 20%, Принто Аджика Кавказская, Соль, Пятерочка Сахар, Вятич Вятский Квас Хлебный, Окрошка. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Спринт Батончик с Арахисом, Зеленый Чай, Макси Сдоба Фантазия. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|