Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 40,62g | Prot: 71,96g | Carbs : 243,40g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Manischewitz Vegetable with Mushrooms Soup Mix, Quaker Quick Pearled Barley, Better than Bouillon Premium Roasted Chicken Base, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Spinach, Brown Sugar, Butter, Cream Of Wheat, 2% Fat Milk. Jantar: Jiffy Corn Muffin (Prepared). Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
|
|
1705 kcal
|
Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllieLittles
|