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876 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 23,58g | Carbs : 123,34g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Almanara Pão Sírio, Alibey Coalhada Seca, Tabule, Almanara Kibe Cru. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo. Snacks/Outros: Garoto Caribe, Bauducco Torrada Light (10g), Leão Chá de Hortelã, Maçãs Fuji, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). mais...
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2240 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora e 45 minutos, Air Climber - 31 minutos, Limpeza - 30 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dani felice
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