Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 75,99g | Prot: 78,97g | Carbs : 147,48g.
Pequeno Almoço: Молочный Мир Сметана 22%, Чай, Евроопт Банан, Вода, Молочный Мир Творог 5%. Almoço: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Макароны Отварные, Картофельный Суп, Свинина Отварная. Jantar: Молочный Мир Сметана 22%, Гречка Отварная, Чернослив, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mia-vita
|