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1380 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 73,33g | Carbs : 145,66g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Almoço: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Shredded Hash Browns. Jantar: Schnucks Shredded Colby Jack Cheese, Mission Flour Tortillas Soft Taco, Jack Daniel's Pulled Pork. Snacks/Outros: Great Value Blackberry Lemonade, Kellogg's Rice Krispies Treats Cereal, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Blue Bonnet Butter. mais...
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