Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 68,75g | Prot: 165,68g | Carbs : 178,76g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Стоевъ Домашняя Аджика, Яйцо Куриное, Основа Фасоль Красная. Almoço: Яйцо Куриное, Грибы в молоке, Щебекинская Макароны, Кофе (Эспрессо), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Клубника, Курогрудь, Суп харчо. Snacks/Outros: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Золотое Море Икра Красная Имитированная, Кофе (Эспрессо), Kinder Pingui, Клубника, Овсяноблин. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|