Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 93,40g | Prot: 115,57g | Carbs : 40,30g.
Pequeno Almoço: Икра, Жареное Яйцо, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, ВкусВилл Варенье Клубничное, Now Omega-3, Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мария_соколова
|