Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 89,64g | Prot: 82,70g | Carbs : 135,82g.
Pequeno Almoço: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Auchan Biscotti con Farina di Riso, Burro di Mandorle, Pancakes Proteici. Almoço: Pomodoro Cuore di Bue, Parmigiano (Grattugiato), Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Zucchine Cotte (da Fresche), Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci. Jantar: Scotti Riso Rosso Integrale , Pollo al Curry. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Crik Crok Patatine , Esselunga Mandorle Sgusciate, Noberasco Semi di Chia, Albicocche, Banana. mais...
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200 kcal
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Exercício:
Calisthenics - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enrichicca
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