|
gecen gun bir arkadas paylasmisti sut ve irmik tatlisi yapmisti bugun bende kopya cektim ve ustunu susleyerek gelistirdim:)
|
1339 kcal
|
Líp: 64,76g | Prot: 69,75g | Carbs : 123,77g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Oopsie Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Keçi Peyniri (Sert), Tulum Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Jantar: Kuru Fasulye, Bal, İrmik, Süt. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sedadilay
|