Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1733 kcal
|
Líp: 116,95g | Prot: 88,46g | Carbs : 81,35g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Costelinha, Abobrinha Refogada. Jantar: Montana Batata Rústica, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Outros: Frango Desfiado, Manteiga (com Sal), Ovo, Natural Life Farinha de Berinjela. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeonardoR10
|