Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 53,48g | Prot: 95,35g | Carbs : 153,96g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья #2, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|