Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 23,71g | Prot: 36,78g | Carbs : 70,72g.
Almoço: Tesco Medium Eggs, Brown Bread, Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Rowse Pure & Natural Honey, Bananas. Jantar: Mushrooms, Sweet Potato, Turkey Breast Meat, Aldi Sweet Chilli Sauce. Snacks/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmajk
|