Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 50,12g | Prot: 46,97g | Carbs : 95,39g.
Pequeno Almoço: Ellenka Fiber Creme, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Pepaya, Buah Naga. Almoço: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Goreng. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Cedea Steamboat. Snacks/Outros: Putri Salju. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitria19
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