Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 52,89g | Prot: 51,13g | Carbs : 242,84g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Ilolay Queso Untable Light, Pan Blanco. Jantar: Patatas Fritas, Pizza de Queso. Snacks/Outros: La Serenísima Queso Untable , Lactal Pan Lacteado, Oreo Galletitas, Peras, Gongys Malvaviscos. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Cardio - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de flor.ayelen
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